红酒似乎总是与一系列复杂的程序联系在一起,从开瓶倒酒,到的品酒都有一套规范的流程,不过你知道吗?把复杂而细致地红酒和简单的快餐盖饭搭配起来风味也不一般哦,今天MM就带给大家这道红酒牛肉盖饭,中式炖西式烩,风味独特
材料:牛肉2斤 胡萝卜半根 西芹1根 洋葱1/4个 米饭适量
调料:
1.炖牛肉:料酒3大匙 冰糖5粒 老抽1大匙 生抽2大匙 大料1粒 花椒5粒 香叶1片 干辣椒2根 盐适量
2.盖饭: 红酒3大匙 番茄酱2大匙 白糖1小匙 生抽1大匙 鸡精1/2小匙 Tabasco辣汁1/2小匙(可省) 盐少许
做法:
红酒牛肉盖饭,红酒,葡萄酒
1.2.牛肉洗净切成块,飞水后冲净,放入高压锅中。调入“炖牛肉”中的所有调料,并加入没过牛肉的热水,开火,上气后中火25分钟;
3.气阀降下后将牛肉取出,去除里面的调料;
4. 胡萝卜去皮切丁,西芹和洋葱也洗净切丁;
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5.6. 炒锅中放少许油,先放入胡萝卜和洋葱煸炒,然后放入西芹翻炒;
7.倒入炖好的牛肉块,调入“盖饭”中除“盐”外的所有调料,炒匀;
8.然后倒入适量热水,大火快速煮至汤汁浓稠,滴入Tabasco辣汁,再加少许盐调味。出锅后连汤汁一起倒在热米饭上,即可享用美味的盖浇饭了。
Tips:
1. 牛肉一次可多炖些,吃不完的放在冰箱里,可以随时取出做盖饭。
2. 西芹等蔬菜不宜久煮,时间太长颜色发暗,口感也不佳。
3. 胡萝卜比西芹不容易熟,而且因为胡萝卜素是脂溶性的,所以先炒胡萝卜可以使胡萝卜中的营养成分更容易被人体吸收,味道也更香甜。